Магнитная буря сегодня 20.08.2023: ближайшая сильная солнечная активность, прогноз магнитных бурь на сегодня 20 августа по часам в разных городах РФ, как оставаться здоровым во время магнитных штормов — советы экспертов
Воздействие вспышек на Солнце и сопутствующих им магнитных бурь ощущается многими людьми. Геомагнитные возмущения непрерывно меняются, они могут колебаться в различных пределах в течение дня и в зависимости от географической области. Сильнейшие магнитные бури могут повлиять даже на тех, кто обычно считается стойкими и сильными, однако особенно серьезные последствия они могут иметь для людей в возрасте и тех, у кого есть какие-либо заболевания.
Человеческий организм чувствителен к изменениям в окружающей среде, включая магнитное поле Земли. Вспышки и магнитные бури могут вызвать различные симптомы, такие как головные боли, ухудшение настроения, бессонница, утомляемость и другие. У людей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые проблемы или неврологические расстройства, воздействие магнитных бурь может усугубить существующие симптомы.
Поэтому особенно важно быть бдительным и заботиться о своем здоровье в периоды повышенной солнечной активности. Рекомендуется следить за прогнозами геомагнитной активности и, если необходимо, принимать меры для минимизации негативного воздействия на организм.
Ближайшая сильная магнитная буря
Когда будет наблюдаться самая ближайшая по времени сильная магнитная буря или ухудшение геомагнитной обстановки.
Время:
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
26 августа
4
4
4
4
4
4
4
1
Прогноз магнитных бурь на 3 дня: 20, 21, 22 августа
Время:
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
20 августа
2
2
2
2
1
2
2
2
21 августа
2
2
2
2
2
2
2
2
22 августа
2
2
2
2
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 года по часам
Прогноз геомагнитной обстановки на 20.08.2023. Здесь представлена общая картина на территории России. Чуть ниже вы можете увидеть расписание геомагнитной активности или солнечных бурь для отдельных городов. Сила магнитной бури указывается в баллах.
Значение баллов: 1 — отсутствие магнитной бури, 2 — слабая категория, 3 — умеренная, 4 — средняя, 5 — сильная, 6 — очень сильный уровень возмущений или мощная солнечная буря.
Расписание магнитных бурь в России на завтра 20 августа 2023 по часам:
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Москве
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Санкт-Петербурге
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Краснодаре
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Нижнем Новгороде
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Волгограде
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Твери
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Воронеже
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
2
1
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Екатеринбурге
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
1
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Перми
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
1
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Тюмени
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
1
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Челябинске
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
1
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Ульяновске
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
1
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Самаре
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
2
1
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Новосибирске
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
1
2
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Красноярске
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
1
2
2
2
2
2
Магнитные бури на 20 августа 2023 в Барнауле
00:00
03:00
06:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
2
2
1
2
2
2
2
2
Что такое магнитная буря
Понятие «магнитная буря» объясняется как результат возмущений в магнитном поле Земли, вызванных усиленной солнечной активностью. Это явление может иметь разнообразные эффекты, включая нарушения в функционировании технологий и электросетей, а также потенциально негативное воздействие на здоровье людей.
Советы экспертов, как оставаться здоровым во время шторма
Медицинские работники подчеркивают важность ведения здорового образа жизни во время магнитной бури. Это включает в себя регулярные физические упражнения, достаточный сон и хорошо сбалансированное питание. Участие в мероприятиях по снижению стресса, таких как йога или медитация, также может облегчить любой дискомфорт.
Рекомендации медицинских работников
Врачи рекомендуют избегать обезвоживания, поскольку магнитная буря потенциально может вызвать обезвоживание или усугубить существующие заболевания. Кроме того, может быть полезно уменьшить воздействие электромагнитных полей от электронных устройств, включая смартфоны и ноутбуки.
Эксперты советуют людям быть готовыми, запасаясь предметами первой необходимости, такими как лекарства, еда и вода. Также рекомендуется создать аварийный комплект с необходимыми предметами, такими как фонарики, батарейки и аптечка.
Приоритет заботы о себе и благополучии
Во время магнитной бури забота о себе становится решающей. Участие в мероприятиях, способствующих расслаблению, таких как чтение книги или принятие успокаивающей ванны, может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
Меры предосторожности для уязвимых групп населения
Люди с ранее существовавшими заболеваниями, такими как проблемы с сердцем или неврологические расстройства, могут быть более восприимчивы к воздействию магнитной бури. Им рекомендуется проконсультироваться со своими поставщиками медицинских услуг для получения индивидуальных рекомендаций и мер предосторожности.
Обращение за медицинской помощью в случае необходимости
В случае возникновения каких-либо серьезных симптомов со здоровьем или чрезвычайных ситуаций во время магнитной бури важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Знание ближайших медицинских учреждений и контактных телефонов службы экстренной помощи имеет решающее значение для быстрого реагирования.
Как важно быть в курсе
Крайне важно быть в курсе обновлений погоды и официальных объявлений о магнитной буре. Следование за авторитетными источниками и местными властями гарантирует, что у вас будет самая точная информация и вы сможете действовать соответственно.
Уверенная навигация по магнитной буре
Следуя советам медицинских работников и оставаясь в курсе событий, люди могут уверенно преодолевать магнитную бурю. Помните, что это явление временное, и принятие соответствующих мер предосторожности поможет свести к минимуму любые потенциальные риски.
