28.02.2024
Home » Ванна или душ: что вреднее
Ванна-или-душ:-что-вреднее

Согласно статистическим данным, люди в современном мире отдают предпочтение душу, нежели ванне. Объясняется это довольно просто. Во-первых, душевая кабина занимает значительно меньше места. Во-вторых, душ существенно экономит потребление воды, а, значит, и коммунальные счета не будут приходить на астрономическую сумму. Кроме того, с учётом темпа жизни, который постоянно увеличивается, далеко не каждый человек может позволить себе ежедневно лежать в ванне.

Специалисты бьют тревогу. Оказывается, частый приём душа может нанести вред здоровью. Об этом стало известно ещё в 2017 году, после того, как врачи-специалисты по инфекционным заболеваниям из Оксфордского университета в Великобритании обнародовали результаты многолетних наблюдений.

Учёным удалось установить, что, несмотря на необходимость данной гигиенической процедуры, приём душа значительно ослабляет иммунитет. Дело в том, что человек отправляется в душевую кабину, как правило, с различными гелями для душа, мыльными средствами. Они-то и сказываются отрицательно на иммунитете. На поверхности человеческой кожи обитают бактерии, выполняющие защитную функцию — они не позволяют проникать многим опасным вирусам через поры внутрь организма, тем самым препятствую развитию многих возможных болезней. Вот этот полезный слой душевые принадлежности и «смывают». При ежедневном принятии душа он просто не успевает восстанавливаться естественным путём, а, следовательно, тело становится беззащитным перед многими возбудителями болезней.

А вот эксперты из Гарвардского университета в США обращают внимание, что душ — это ещё и травмоопасно. Поскользнуться на скользком полу в душевой, утверждают американские исследователи, проще простого.

Ванна же считается же более безопасным местом. Но, опять же, если использовать её по назначению. Например, категорически запрещается принимать ванну с мобильным телефоном в руках.

Если же говорить о преимуществах ванны, то нахождение в ней позволяется не только отдохнуть, но и расслабиться. К тому же поры кожи очищаются значительно лучше. Но при этом, во время резкого погружения грудной клетки в горячую воду часто возникает тахикардия или наблюдаются другие, временные нарушения в работе сердца. Так что окунаться особенно аккуратно стоит тем, кто стоит на учёте у кардиолога.