Достаточно часто в последнее время возникает такое природное явление, как магнитная буря. В первую очередь недомогания на фоне магнитных бурь испытывают метеозависимые люди, а также те, у кого имеются хронические заболевания.
Магнитная буря 12 июня: будет или нет, характеристика сегодняшнего дня
Солнечные вспышки разорвали Солнце, а а сила межпланетного магнитного поля значительно повысилась, в результате чего вырос и уровень напряженности. В результате произошедших событий Земля подвергнется новой атаке геоударов – прогнозы ученых оправдались и ранее прогнозируемый шторм значительно сдвинулся.
В предстоящие сутки планета будет атакована штормом до 4 баллов, потому метеопатам стоит готовиться к ухудшению состояния.
12 июня магнитосфера будет трижды атакована разными по силе геоударами.
По предварительным прогнозам, с полуночи и до 3 часов ночи по московскому времени сила геоударов будет равна 4-м баллам, что соответствует показателю средней магнитной бури.
С 3 часов ночи и до 6 часов утра, а также с 9 часов утра и до 12 часов дня, 21 часа вечера до полуночи нового дня по московскому времени сила геоударов будет равна 3-м баллам, что соответствует показателю малой магнитной бури. Об этом сообщает издание “Курьер. Среда”.
С 6 часов утра и до 9 часов утра, с 12 часов дня и до 15 часов дня, с 18 часов дня и до 21 часа вечера по московскому времени сила геоударов будет равна 2-м баллам, что соответствует нейтральной обстановке.
С 15 часов дня и до 18 часов дня по московскому времени сила геоударов будет равна 1-му баллу, или полному магнитосферному штилю.
Магнитные бури в июне 2023 года: прогноз на месяц
Прогноз геомагнитной обстановки на июнь 2023 года неутешительный. Наша звезда то и дело “выстреливает” в сторону Земли мощными потоками заряженных частиц, которые, сталкиваясь с магнитным полем Земли, вызывают в нем возмущения, способные негативно повлиять на самочувствие метеозависимых людей.
11 июня ожидается средняя по силе магнитная буря, которая может повлиять на работоспособность и настроение.
12 июня – слабые магнитные возмущения, пишет “Блокнот”.
13 и 14 июня – спокойные дни.
15 и 16 июня – слабые магнитные возмущения, которые не окажут влияния на самочувствие.
17 июня – спокойный день.
18 и 19 июня – слабая магнитная буря, которая отразится на самочувствии, возможны повышенная нервозность, либо, наоборот, апатия ко всему, что происходит вокруг.
20 июня сила геомагнитных ударов будет варьироваться от 3 до 4 баллов. Возможны недомогания, резкие перепады настроения, приступы головной и суставной боли. Поэтому заранее запаситесь необходимыми препаратами.
От воздействия магнитных бурь помогает ношение одежды из натуральных тканей, например, льна или хлопка.
Метеозависимым и не только: помощь во время магнитных бурь
Каким бы устойчивым ни был ваш организм, к вспышкам на солнце лучше подготовиться заранее. К примеру, проверить, есть ли в твоей аптечке нужные таблетки от головной боли или давления.
Также важно не перегружать себя работой, чтобы организм проще перенес вспышки на солнце. Вот еще несколько рекомендаций, которые помогут облегчить симптомы от магнитных бурь:
Не пейте кофе, энергетики, алкоголь – все это только ослабит организм и позволит солнечным вспышкам воздействовать на вас сильнее. Вместо этого следует пить больше воды.
Добавьте в свою жизнь физическую активность. Не лишними будут даже обычные прогулки на открытом воздухе.
Принимайте контрастный душ. Он поможет прийти в себя и улучшить самочувствие.
Врач назвал напиток, который смягчит последствия магнитных бурь
Чтобы уменьшить последствия космического шторма, нужно подготовить организм, отказавшись от кофе в пользу травяных чаев. Такие рекомендации в интервью РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
“Чтобы смягчить воздействие магнитных бурь, следует упорядочить режим питания: ограничить употребление жареного и мучного, снизить количество и улучшить качество съеденного, добавляя в меню больше овощей, фруктов, зелени, клетчатки. Нужно пить больше чистой воды, свести до минимума потребление соли, которая не дает организму выводить жидкость, способствуя повышению давления. А также рекомендуется снизить употребление крепкого чая, кофе, заменив эти напитки на травяные чаи или настои”, – посоветовал специалист.
В такие дни следует ограничить физические нагрузки, отказаться от алкоголя и минимизировать деятельность, связанную с повышенным вниманием и концентрацией.
“Учитывая вероятность резкого повышения давления или нарушения сердечного ритма в период магнитных бурь, следует контролировать артериальное давление, измеряя его утром и вечером, вовремя принимать прописанные врачом лекарства и иметь при себе препараты для оказания неотложной помощи, больше гулять и стараться сохранять позитивный эмоциональный фон”, – проинформировал врач.
Геомагнитные бури: как возникают, последствия (инфографика)
